Découvrez
un nouvel équilibre

Séance individuelle
Personnalisez votre expérience

Notre clinique BeSophro est un environnement professionnel, chaleureux et positif. Notre expérience nous permet d’aider tout un chacun à traverser les moments plus difficiles de la vie, liés au stress, au sommeil, à l’anxiété, aux changements de vie, à la préparation à la naissance, et à tous les événements importants de la vie professionnelle ou personnelle. La Sophrologie propose un large éventail d’outils et de stratégies pour rétablir l’équilibre, se sentir plus en contrôle et accéder à nos ressources intérieures. Chaque séance est adaptée aux besoins individuels de la personne et inclue notamment un enregistrement personnalisé de la pratique à emporter à la maison. Les séances sont disponibles en français et en anglais.

La clinique est située au 58 South Molton Street, Mayfair, Londres. Nous proposons également des séances par Skype si vous ne pouvez pas venir sur place. Contactez-nous pour parler avec une de nos Sophrologues qualifiées, Dominique Antiglio et Sophie McGrath pour évoquer vos besoins spécifiques.

Groupes & Entreprises
Promouvoir l équilibre, ensemble

BeSophro propose de nombreuses options pour tous les types de groupes.

Nos groupes sont un moyen idéal de promouvoir un changement positif et de se transformer par la pratique dans un environnement convivial. Dominique Antiglio et Sophie McGrath vous proposent un large éventail de possibilités – que vous soyez intéressé par une séance découverte de 50 minutes, un atelier le dimanche matin, un cours régulier ou un stage, découvrez nos évènements à venir ici.

Nous proposons également des séances sur rendez-vous conçus pour des groupes de personnes qui partagent les mêmes centres d’intérêt et qui souhaitent profiter des avantages de la Sophrologie, par exemple pour se préparer à un événement particulier (sportifs, mamans, artistes, associations caritatives, étudiants, enseignants ou personnels médical etc.)

Vous êtes une Entreprise? A BeSophro nous avons également développé toute une gamme de programmes pour travailler avec les défis spécifiques du monde professionnel. Nos séances sont pratiques, positives et motivantes. Nous vous invitons à regarder la vidéo pour voir ce que notre client, la société Innocent, dit du travail que nous avons fait ensemble.

Contactez-nous pour évoquer vos besoins et vos objectifs afin que nous puissions adapter nos séances pour vous.

Dominique is a very experienced teacher and a very thoughtful facilitator. She has a lovely manner and listens to your specific goals and then tailors the practice to meet your individual needs.

Je subissais beaucoup de pression au travail. Je ne me sentais pas bien, j’étais oppressé et j’avais des palpitations. En travaillant avec Dominique, j’ai commencé à sentir la différence au bout de 3-4 séances. Ma respiration s’est calmée et mon corps était plus détendu avant de partir au travail.

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